+31 6 16289583
Stichting Just Relax
Golle 42, 9247DP Ureterp
KvK: 42096195
BTW: 4326340-01
IBAN: NL50 RABO 0176 21 10 04



Een complete dag samen. We gaan ademen, vertragen, aarden. Via lichaamswerk gaan we naar familieopstellen. Het meeste doen we in stilte. In de stilte zitten de antwoorden. Van denken naar voelen en da... ...more
Events
July 08, 2026•1 min read

Een complete dag samen. We gaan ademen, vertragen, aarden. Via lichaamswerk gaan we naar familieopstellen. Het meeste doen we in stilte. In de stilte zitten de antwoorden. Van denken naar voelen en da... ...more
Events
July 06, 2026•1 min read
Nee, ervaring is niet nodig. De sessies zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Je hoeft niets te kunnen of te presteren; je mag gewoon aanwezig zijn en op jouw tempo meedoen.
Een ademsessie helpt je om uit je hoofd en terug in je lichaam te komen. Door bewust te ademen kan je zenuwstelsel ontspannen, waardoor je meer rust, ruimte en balans kunt ervaren.
Ja, de online sessies zijn gratis. Na afloop kun je vrijwillig een donatie doen aan Stichting Just Relax, zodat de stichting dit werk kan blijven aanbieden aan iedereen die het nodig heeft.
De gratis ademsessies vinden live online plaats via Zoom.
Nee, dat hoeft niet. Je mag gewoon aanwezig zijn en meedoen op jouw manier.
Nee. Het is begeleiding vanuit adem, lichaam, aandacht en systemisch kijken. Bij zwaardere hulpvragen kan er samen worden gekeken welke ondersteuning passend is.
Nee. Een gevoel, thema of terugkerend patroon is vaak al genoeg om mee te beginnen.
Dat hoeft niet. Er kan veel zichtbaar worden, maar we werken rustig, stap voor stap en zonder druk.
Nee. Een familieopstelling kan ook zonder dat familieleden fysiek aanwezig zijn.
Dat kan per persoon verschillen. We werken rustig en zorgvuldig, zonder druk of verplichting.
