Kom in contact met Stichting Just Relax

Heb je een vraag, wil je meedoen aan een ademsessie of voel je dat je ergens in vastloopt? Je bent welkom om contact op te nemen. Er hoeft niets duidelijk of perfect geformuleerd te zijn.

  • [email protected]

  • +31 6 16289583

  • Stichting Just Relax

  • Golle 42, 9247DP Ureterp

  • KvK: 42096195

  • BTW: 4326340-01

  • IBAN: NL50 RABO 0176 21 10 04

Dit is wat deelnemers zeggen

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken

Soms weet je nog niet precies wat je nodig hebt. Misschien heb je een vraag over de ademsessies, wil je kennismaken met Just Relax of wil je gewoon even delen waar je tegenaan loopt.

Dat hoeft niet perfect verwoord te zijn. Je mag contact opnemen zoals je bent, met wat er op dit moment speelt.

We denken graag rustig met je mee. Zonder oordeel, zonder druk en zonder verplichting. Gewoon om te kijken wat voor jou passend voelt.

Aankomende events

Familieopstelling 06-09

Familieopstelling 06-09

Een complete dag samen. We gaan ademen, vertragen, aarden. Via lichaamswerk gaan we naar familieopstellen. Het meeste doen we in stilte. In de stilte zitten de antwoorden. Van denken naar voelen en da... ...more

Events

July 08, 20261 min read

Live sessie 09-08

Live sessie 09-08

Een complete dag samen. We gaan ademen, vertragen, aarden. Via lichaamswerk gaan we naar familieopstellen. Het meeste doen we in stilte. In de stilte zitten de antwoorden. Van denken naar voelen en da... ...more

Events

July 06, 20261 min read

Veelgestelde vragen

Heb ik ervaring nodig om mee te doen?

Nee, ervaring is niet nodig. De sessies zijn laagdrempelig en voor iedereen toegankelijk. Je hoeft niets te kunnen of te presteren; je mag gewoon aanwezig zijn en op jouw tempo meedoen.

Wat levert een ademsessie op?

Een ademsessie helpt je om uit je hoofd en terug in je lichaam te komen. Door bewust te ademen kan je zenuwstelsel ontspannen, waardoor je meer rust, ruimte en balans kunt ervaren.

Zijn de ademsessies echt gratis?

Ja, de online sessies zijn gratis. Na afloop kun je vrijwillig een donatie doen aan Stichting Just Relax, zodat de stichting dit werk kan blijven aanbieden aan iedereen die het nodig heeft.

Waar vinden de sessies plaats?

De gratis ademsessies vinden live online plaats via Zoom.

Moet ik iets delen tijdens de sessie?

Nee, dat hoeft niet. Je mag gewoon aanwezig zijn en meedoen op jouw manier.

Is een 1-op-1 sessie hetzelfde als therapie?

Nee. Het is begeleiding vanuit adem, lichaam, aandacht en systemisch kijken. Bij zwaardere hulpvragen kan er samen worden gekeken welke ondersteuning passend is.

Moet ik precies weten wat mijn vraag is?

Nee. Een gevoel, thema of terugkerend patroon is vaak al genoeg om mee te beginnen.

Is een familieopstelling zwaar?

Dat hoeft niet. Er kan veel zichtbaar worden, maar we werken rustig, stap voor stap en zonder druk.

Moet mijn familie erbij aanwezig zijn?

Nee. Een familieopstelling kan ook zonder dat familieleden fysiek aanwezig zijn.

Is een ademworkshop intensief?

Dat kan per persoon verschillen. We werken rustig en zorgvuldig, zonder druk of verplichting.

Volg ons op de socials

Bedrijfsgegevens